応援します!!

笑って、歌って、考え

あなたのまちの 

      アタマ元気

現役小学校教師が出張講座いたします

脳トレは、認知症の危険度を0.26に下げる 

 認知症の危険度を「1」としたとき、脳トレのようなゲームに挑戦する人は、それをやらない人より、「認知症にかかる度合が0.26まで下がる」ことが発表されています。(厚生労働省平成17年12月発表調べより)

 

 TOSS式脳トレとは、子どもが、お年寄りが
   楽しくできる
   できてうれしい
   もっとやる気になる
 脳科学に裏付けされた脳のトレーニングです。
 TOSS式脳トレは、単純な計算をしたり、やさしい問題を解いたりするのではなく、「無駄なく」「効果的に」しかも「楽しく」できる画期的なシステムです。
 TOSS式脳トレ
  認知症予防に
  先生方の授業スキルに
  家庭学習に活用すると、脳が鍛えられます。

 

 TOSS式脳トレ「アタマげんき教室」では、「認知症脳トレ士」の認定証をもつ元小学校校長や現役の小学校教師が講師を務めます。

 教師にできる社会貢献活動の一つとして地域で取り組んでいます。

 地域のみなさんと一緒に笑ったり、歌ったり、考えたりしながら、心から元気になることを目指す教室です。

参加者の声

 今回は、アタマ元気教室を開催してくれた会長に感謝したいです。

 講師の皆様、つい最近お会いしたようには思えないです。

 長年のおつきあいがあるみたいでした。

 

 ある時には、童心には返って、昔のわらべ歌ったり、演歌を歌ったりと、青春時代を思い出しました。

 

 今日で最終日になりましたので、いただいたプリントで復習をしていきたいです。

 

 先生方のご指導のもと、盛大に終わったことに感謝して、拍手を送りたいと思います。

 

 また、機会があれば再開して欲しいと思います。

 どうぞよろしくお願いします。

 

 本当に楽しい教室ありがとうございました。

 先生方の、楽しくしようとする姿に感心しました。

 町会のみんなに参加してもらいたいです。

(92歳 男性)

1、TOSS式脳トレを支える5因子

 TOSS式脳トレは、5つの因子を元に構成されています。

  1. 言語活用力
  2. 記憶再生力
  3. 認知・注意力
  4. 推理・判断力
  5. 計画・行動力
記憶障害・見当識障害・失語・失行・失認などの認知症の中核症状を予防する5因子の脳トレが「TOSS式脳トレ」です。

 

2、対象

   地域町内会

   敬老会 

         地区センター利用者

   サークル 他

3、これまでの活動

実施日

会場 五因子 講座内容

29/2/4

豊岡第三町内会館    

27/5/24

社会福祉センター

言語活用力

 

推理・判断力

 

認知・注意力

 

計画・行動力

 

記憶再生力

 

 

①  脳トレの基本    
② 言語活用力   
 共通する漢字をいれましょう
 反対のことわざはどれ
③ 認知・注意力 
 同じ人物さがし
 おかしな町
④ 推理・判断力
 同じ漢字を入れて熟語にしましょう
⑤ 計画・行動力  
 しりとりの「輪」をつくりましょう
 熟語の「輪」をつくりましょう
⑥ 記憶再生力
 関係ないのはどれ
 季語に含まれないものは?
⑦ ことわざカルタ  
⑧  感想       
   佐々木先生より 受講証の授与 

27/4/11

社会福祉センター

記憶再生力

 

認知・注意力

 

計画・行動力

 

①  脳トレの基本
② 記憶再生力 
・歌なぞなぞ

・「ある」グループにあるのは?
③  認知・注意力

・これは何でしょう 
・野菜を探そう 
・ことわざ・慣用句あみだくじ 
・ます目を消すと残ったことばは? 
④計画・行動力

・語しりとり
・マス目を1から進む
⑤ことわざカルタ
⑥  感想    

27/3/14

社会福祉センター

言語活用力

記憶再生力

推理・判断力

①脳トレの基本  

 

 言語活用力

・文を完成させましょう

・同じ意味のことわざは?

③記憶再生力

・いろはかるた

・色の入ったことば

・登場順に並べて下さい 

④推理・判断力

・ことばを連想しましょう 

・バラバラのクロスワード

・私はだれでしょう

⑤ことわざカルタ 

⑥感想

27/2/21

社会福祉センター

認知・注意力

 

推理・判断力

 

計画・行動力

① 脳トレの基本  

② 認知・注意力 

・これは何でしょう

・手紙のマナー

・絵の入った文章は何と読む?

③推理・判断力 

・連想ゲーム

・写真しりとり 

・2人に共通するものは何? 

④計画・行動力 

・連続しりとりをしましょう

・カレーの材料あつめ

・順番通りに並べる

⑤ことわざカルタ

⑥感想

27/1/18

社会福祉センター

推理・判断力

 

計画・行動力

0、脳トレの基本

1、隠れていることばをさがしましょう

2、○か×か

3、写真しりとり

<アタマ元気どこどこ> 

4 桃太郎迷路

5 二字熟語をしりとり

6 何をしているところでしょう

<ことわざカルタ>

26/12/21

社会福祉センター

言語活用力

認知・注意力

記憶再生力

0、脳トレの基本

1、 行事の順番は

2、 歌詞通りにゴールへ

3、国民の休日を順に並べましょう  

 4、 今日は何の日

5、 何の動物でしょう

6、並び替え

7、仲間はずれさがし① 

8、関係ないものはどれ

9、仲間はずれさがし②

10、百人一首

26/11/9

社会福祉センター

言語活用力

認知・注意力

記憶再生力

1、脳トレの基本

2、□ん□り

3、正しい意味はどっち

4、本当の100円玉はどれ?

5、本当の信号機はどれでしょう

6、おかしな部屋

7、「歌なぞなぞ」答えはどちら?

 26/07/26

大正地区センター

言語活用力

 

推理・判断力

 

計画・行動力 

①脳トレの基本

②言語活用力より

「共通する漢字を入れましょう」

③ 推理・判断力  

「右回りで何と読む?」

「☆に何が入るでしょう」

④  計画・行動力  

「歌詞通りにゴールへ」 

「行事の順番は?」

⑤絵手紙     

「ひまわり」 

⑥感想 

 26/06/28

大正地区センター

推理・判断力

 

記憶再生力

 

アタマ元気どこどこ

 

 認知・注意力

0、脳トレの基本

「推理・判断力」より

1、隠れていることばをさがしましょう

2、○か×か

3、写真しりとり

「記憶再生力」より

4、関係ないものはどれ

アタマ元気どこどこより

5、ごはんですよ

「認知・注意力」編より

6、回文

26/06/21

労働プラザ  

①脳トレと脳科学 

②認知症予防脳トレ出前講座 

③脳トレ実践講座 

④ 参加者実技講座

⑤認定証授与

 

講座終了後、同会場にて懇親会

26/03/22

大正地区センター  言語活用力

 

アタマ元気どこどこ

 

認知・注意力

①  脳トレの基本 

②  「言語活用力」より

 1 □ん□り

 2 正しい意味はどっち

③  「アタマ元気どこどこ」より  

 3 世界遺産 

④  「認知・注意力」より 

 4「本当の信号機はどれでしょう」

 5「数字迷路」

⑤  絵手紙  

 「梅の花」「ぶどう」

 

大正地区センターHPはこちらから

 

26/02/22 大正地区センター

言語活用力

 

記憶再生力

 

認知・注意力 

 

推理・判断力 

 

計画・行動力 

 

①脳トレの基本

〜言語活用力編より〜

②「□っ□り」

③ことわざを連想してつくってください

④イラストのことわざ 

〜記憶再生力編より〜

⑤仲間はずれさがし①

⑥仲間はずれさがし②

⑦歌なぞなぞ

〜認知・注意力編より〜

⑧いくつあるでしょう

⑨何でしょう

⑩これは何でしょう

♪ブレイクタイム♪

  漢字クイズ

 〜推理・判断力編より〜

⑪わたしはだれでしょう

⑫ことばを連想しましょう

〜計画・行動力編より〜

⑬桃太郎迷路

⑭何をしているところでしょう

25/03/23 佃野町内会館

言語活用力

 

記憶再生力

 

認知・注意力 

 

推理・判断力 

 

計画・行動力 

1、脳トレの基本

「共通する漢字を入れましょう」

2、言語活用力とは

「イントロクイズ」

3、記憶再生力とは

「絵の入った文章を読みましょう」

4、認知・注意力とは

「今日は何の日」

5、推理・判断力」とは

「マス目を1から進む」

6、計画・行動力とは

25/02/23 佃野町内会館

計画・行動力

 ①脳トレの基本

 ②行動の順番

 ③歌詞通りにゴールへ

 ④国民の休日

 ⑤桃太郎迷路

 ⑥何をしているところでしょう

 ⑦病院の行き方

 ⑧カレーの材料集め

 ⑨じゃんけん

25/01/26 佃野町内会館

認知・注意力

 ①脳トレの基本
 ②写真しりとり
 ③○か×か
 ④隠れている言葉をさがそう
 ⑤連想ゲーム
 ⑥熟語に入る漢字
 ⑦連想クイズ
 ⑧言葉を連想
 ⑨私は誰でしょう

24/12/22 佃野町内会館

認知・注意力

 ①脳トレの基本
 ②いくつあるでしょう
 ③これは何でしょう
 ④数字迷路
 ⑤これは何でしょう
 ⑥同じ人物さがし
 ⑦太郎さんの家はどこでしょう
 ⑧隠れている植物
 ⑨歌「高校三年生」

24/11/24

佃野町内会館

記憶再生力

   ①脳トレの基本
 ②関係ないものはどれ
 ③登場順に並べてください
 ④顔の部分の入ったことわざ
 ⑤いろはかるた
 ⑥こいのぼりの歌
 ⑦夕やけこやけの歌

24/10/27

佃野町内会館

言語・活用力

 ①脳トレの基本
 ②□っ□り
 ③ことわざを連想
 ④歌連想「北国の春」

24/03/04

佃野町内会館

 

 ①脳トレの基本
 ②何でしょう?

 ③本当の信号機はどれでしょう
 ④ことわざを連想
 ⑤歌なぞなぞ
 ⑥仲間はずれさがし
 ⑦電話のダイヤル